开心一心_开心怡块保安康猜生肖

新的一年，愿你们男的更帅、更酷、更有型和更有钱，女的更漂亮、更青春、更

祝你在新的一年里：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐莫你属。

广播寻人：那人一身破烂二目无神，三餐未进四肢无力，五音不全六神无不送礼，发条短信送给你。健康快乐长伴你，好运和你不分离。还有让我告诉你，财神已经跟随你。

☆送你一件外套，前面是平安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是步大中华！

祝你在新的一年里：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐莫你属。

广播寻人：那人一身破烂二目无神，三餐未进四肢无力，五音不全六神无主，七孔流血八卦非常，九死一生十分像你。我要祝他元旦快乐！

老板，新年好，感谢你的关照。祝开心如意，财源滚滚！

在我不识字的时候，总以为"元旦"就是"圆蛋"，不过"圆蛋"的确是好东西哦，猪你有个快乐的圆蛋！

我对你的思念象深谷里的幽兰，淡淡的香气笼罩着你，而祝福是无边的关注一直飘到你心底。愿我的爱陪伴你走过新的一年直到永远。

这一刻，有我最深的思念。让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你拥有一个快乐的元旦，幸福的新年！

跟你讲不要跟他讲因为他跟我讲叫我不要跟你讲，现在我跟你讲不要跟他讲我跟你讲过，如果他问你我有没跟你讲你就讲我没跟你讲元旦快乐！

元旦到了，想我吗？想我就按，再按，你那么想我吗？我说想我才按。还按！没想到你这样想我，好感动！又按！我热泪盈眶。

老婆，又是新的一年了。谢谢你这一年里给我和家人的照顾，我的生命因为你而精彩，我也会努力让你的生命因为我而绚丽的！爱你的老公

新年到，祝你：财源滚滚艳福多多妻妾成群儿孙满堂昼闻莺嘘燕喘夜沐媚雨娇云东摸西吻左拥右抱轻呻浅吟倒凤颠鸾羡煞韦小宝妒坏西门庆

元旦好！衷心祝福你，上帝保佑你，真主关心你，菩萨爱护你！你要风得风，要雨得雨，花天酒地，黄金遍地！

祝福加祝福是很多个祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福乘祝福是无限个祝福，祝福除祝福是唯一的祝福，祝福你平安幸福，元旦快乐！

许一个美好的心愿祝你新年快乐连连，送一份美妙的感觉祝你来年万事圆圆，送一份漂亮的礼物祝你微笑甜甜。

倘若记忆是一种情怀，愿所有属于我们的记忆都甜蜜。在新年中释放出另一种友谊的光辉。元旦快乐！

元旦来到，祝你在新年里：事业如日中天，心情阳光灿烂，工资地覆天翻，未来风光无限，爱情浪漫依然，快乐游戏人间。

元旦快乐！祝你在新的一年里：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像猴子，浪漫似乐谱，快乐非你莫属！

我对你的思念象深谷里的幽兰，淡淡的香气笼罩着你，而祝福是无边的关注一直飘到你心底。愿我的爱陪伴你走过新的一年直到永远。

给你点阳光你就灿烂，给你个笑容你就放电，给你件棉袄你就出汗，给你筐饲料你就下蛋。下了个蛋蛋滚滚圆，我就祝你“圆蛋”快乐！

三千年前的元旦，原始森林中认识了你，我送你一条树叶做的裙子。三千年后，在城市里又遇到了你，你依然穿着树叶，我依然祝你元旦快乐

元旦到了，愿所有的幸福都陪伴着你，仰首是春，俯首是秋；愿所有的欢乐都追随着你，月圆是诗，月缺是画！

岁月如风车，把一种情谊，绵延成虹、成云，成令人深深怀念的往昔。祝你的生命在新的岁月中，更强健，更丰硕。

不只这样的日子才会想起你,而是这样的日子才能正大光明地骚扰你,告诉你,圣诞要快乐!新年要快乐!天天都要快乐噢!

老爸老妈，我好想你们啊！元旦不能回家了，春节一定回家陪你们，祝你们元旦快乐！

敬爱的老师，您的引领，使我从小插上理想的翅膀。从心底说声：谢谢您对我的培养和关怀！祝您元旦快乐，新年快乐！

今年过节不收礼，其实给点也可以。十块八块不嫌弃，十万八万过得去。你要真是没的送，短信一条也可以。我可是送了的哟：元旦快乐

元旦前夕，在个黑暗的角落里,划燃一根火柴,不顾那压抑着感情和焦油的胸腔,我愿为你再抽上一支烟,狠命想你..心中反复念叨着一句:朋友,节日快乐

嘿！又多了一岁啰！别死硬着还不承认！人是越老越有韵味的嘛！所以啰！祝福粉有韵味的你：2005年大丰收行大运今年轮到你最红：元旦快乐！ 发送

老公，一年又过去了，我这个老婆还称职吧^_^我要你陪我过接下来的每一个元旦你不介意吧？我会很乐意和你一直走下去的。

祝愿你在新的一年里，所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的期待都能出现，所有的付出都能兑现！

祝你在新的一年里：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐莫你属。

过去的一年，我们合作的十分愉快，感谢一年来您对我工作上的支持，新的一年祝您工作顺利，希望我们继续合作。

元旦到了，我托空气为邮差，把热腾腾的问候装订成包裹，印上真心为邮戳，37度恒温快递，收件人是你，真心祝你：新年好！

愿你在2006年里,365天天天开开心心,8760小时时时快快乐乐,525600分分分健健康康,31536000秒秒秒幸幸福福！

一朵花采了许久，枯萎也舍不得丢；一把伞撑了很久，雨停也想不起收；一条路走了很久，天黑也走不到头；一句话等了好久：祝元旦快乐！

新年只有一天，我们的友谊永存，敞开你的心扉，让我诚挚的友情，填满你美丽的心怀，祝你元旦快乐。

千里之遥，我站在僻静的窗台旁，透过新年的氛围，遥望过去。时间凝固了，而你是这风景上灿烂的亮点，我用心在这幅画上题写祝福。

我最亲爱的朋友：元旦到了，在这新年里祝愿上帝保佑您！观音菩萨护住您！财神抱住您！爱神射住您！食神吻住您！

老婆，又是新的一年了。谢谢你这一年里给我和家人的照顾，我的生命因为你而精彩，我也会努力让你的生命因为我而绚丽的！爱你的老公

亲密的爱人：你平安否？愿把我思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福。真诚地祝福你，新年快乐！

岁月如风车，把一种情谊，绵延成虹、成云，成令人深深怀念的往昔。祝你的生命在新的岁月中，更强健，更丰硕。

敬爱的老师，您的引领，使我从小插上理想的翅膀。从心底说声：谢谢您对我的培养和关怀！祝您元旦快乐，新年快乐！

祝福加祝福是很多个祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福乘祝福是无限个祝福，祝福除祝福是唯一的祝福，祝福你平安幸福，元旦快乐！

阅读这条短信，你欠我一张卡片；删除，欠我一份礼物；回复，欠我一顿大餐！不回复，欠我一声元旦快乐！

元旦好！衷心祝福你，上帝保佑你，真主关心你，菩萨爱护你！你要风得风，要雨得雨，花天酒地，黄金遍地！

千里试问平安否？且把思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福。元旦快乐！

倘若记忆是一种情怀，愿所有属于我们的记忆都甜蜜。在新年中释放出另一种友谊的光辉。元旦快乐！

痛苦最好是别人的，快乐才是自己的；麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的；爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的。元旦快乐！

祝爸爸、妈妈新年吉祥，心想事成、心旷神怡、心花怒放！心里挂着你们的儿子上。

对你之爱，比司马还光！对你之情，比诸葛还亮！对你之心，比关云还长！对你之意，又何需多讲！简单一句：元旦快乐，新年快乐！

零时的钟声响彻天涯，新年的列车准时出发。它驮去了一个难忘的岁日，迎来了又一轮火红的年华。祝你新年快乐，鹏程万里！

新年天气预报：元旦前后大面积会下钞票，东北华北美钞，西北卢布，华中华南英钞，东南部分地区有支票，局部地区有金条。

我这份祝福跨过重重高山，掠过臭水沟，闯过红绿灯，跳过大马路，窜过小胡同，闪过卖冰棍的老太太，钻进你耳朵里－祝新年快乐！ 发送

我最亲爱的朋友：元旦到了，在这新年里祝愿上帝保佑您！观音菩萨护住您！财神抱住您！爱神射住您！食神吻住您！

层层往事在岁月沉淀，留下无尽回忆，亲情让我感到幸福无限。谢谢爸妈给我生命，给我快乐，给了我又一个崭新的一年。祝你们元旦快乐

千里之遥，我站在僻静的窗台旁，透过新年的氛围，遥望过去。时间凝固了，而你是这风景上灿烂的亮点，我用心在这幅画上题写祝福。

元旦祝福短信

在家顺、在外顺、心顺，意顺，事业顺，前程顺，一顺百顺，天地顺，人情顺，风调雨顺，现在顺，将来顺，一帆风顺，恭祝2006 一切顺利！新年快乐！

希望你在新年里年年有鱼：钱多有余，菜中有鱼，精神有余，朋友多多有余，还有-----你并不多余！：）

微笑是火，快乐是柴，幸福是锅，祝愿是排骨；用微笑的火点燃快乐的柴，烧红幸福的锅煮出飘香的排骨送给你。祝你元旦快乐！

听到？想到？心到？说到？做到？得到？时间到？我的美好祝福已全部让你收到。元旦快乐！微笑甜甜！

虽只寥寥数字，可是饱含情义。如君不嫌不弃，在下万分感激。本想来份厚礼，可惜金钱不济。祝福传予友人，愿尔新年如意。

让我这份美好的祝福跨过重重高山、掠过高楼大厦穿、过臭水沟、闯过红绿灯、跳过大马路、窜过小胡同、闪过卖冰棍的老太太钻进你的耳朵，祝你元旦快乐！

其实有些事我们彼此心里清楚就行了，但是新年到了，我不得不把话说明…………我的红包呢？

朋友，你晓得今年过节送什么礼吧？送板蓝根？非典早过哒，我告诉你一方法，买一根五毛钱的蜡烛亲手送到她手里，然后轻轻播开她的秀发讲：停电了莫绊的！

好久不见，十分想念。温馨日子，恨不相见，寥寥数字，深深抱歉。美好祝福，默念千遍，新年之际，快乐不变！

滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚烫的一份真情给你！祝圣诞元旦快乐！

但愿我寄予您的祝福是最快，最新，最精彩，最难忘，最动人，最具分量，最有盼头，最百读不厌,醉生梦死，罪大恶极，最后通牒：祝你新年最最最快乐！

2005年元旦快到了，本想给你点惊喜，但手里现金确实不多，只能给你五千万：千万要快乐，千万要健康，千万要平安，千万要知足，千万不要忘记我。

☆元旦天气预报：元旦前后大面积会下钞票，东北华北美钞，西北卢布，华中华南英镑，东南部分地区有支票，局部地区有金条。

☆元旦春节不送礼，发条短信送给你。健康快乐长伴你，好运和你不分离。还有让我告诉你，财神已经跟随你。

☆送你一件外套，前面是平安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，口袋里满是温暖，穿上吧，让它相伴你的每一天！新春快乐！

☆让平安搭上冬天的快车道，让快乐与你轻轻拥抱，让困难对你刮目相看，让烦恼低头悄悄走掉，让吉祥对你格外关照，让幸福对你永远微笑。祝元旦快乐！

☆我想要昙花永不凋谢常开人间，我想要冬天阳光明媚融冰化雪，我想要流星永不消失点缀夜空，我更想要你在新的一年里开心天天！

☆愿你抱着平安／拥着健康／揣着幸福／携着快乐／搂着温馨／带着甜蜜／伴着浪漫／牵着财运／拽着吉祥，迎接新年，快乐每一天！

日：给你温暖；月：给你温馨；我：给你祝福祝你运气象雨点一样密集！烦恼象流云一样飞去，忧愁象恐龙一样灭绝，幸福象蜂蜜一样甜美。happy new year！~

祝福的细语轻敲耳畔,让幸福伴着新年的钟声悄悄降临,永远环绕着你.虽然没有最美的词句,没有多情的言语,没有精美的礼品,有的只是深深的祝福元旦快乐!

叮叮当叮叮当，手机铃声响叮当。快乐笑容挂脸上，知心话语藏心底。祝福话语写千行，短信一条传情意。新年真的要来了,祝你狗年快乐！

每一朵鲜花绽放,每一个烟火燃起;每一秒时间流动,每一份思念传送。每一次瞬间凝眸,都代表着我想要送你的每一个祝福:元旦幸福快乐！

每年的这个时候，祝福就会象海洋涌向你，希望我的祝福象一叶轻舟，载你乘风破浪，到达你幸福的彼岸！新年快乐！

缘字有你有我，爱字有甜有苦，情字有思有恋，恋字有喜有悲，想字有牵有挂，你字永远是我最好的朋友！祝福你永远快乐！！！！

轻轻拔动你的号码，让你知道我的到来；慢慢的放飞我的祝福，让你感到我的存在；让风儿送去我的心声，让星星传递我的问候；希望你很好…

福。

倘若记忆是一种情怀，愿扬有属于我们的记忆都甜蜜。在新年中释放出另一种光辉。

岁月摇响生命的银铃。翻过一页，新年的殿门敞开，倾泻。阳光痴迷于星草的温柔。而我们新鲜的皱纹却一页页的，无法解释美联社的忧郁。

生活如同我们的眼睛，黑白分明，且深远辽阔，白天睁开，黑夜闭上，如今年内转眼又是一春。

新年的钟声悠然响起，飘送着我的祝福，萦绕在您的身边。

新年好！愿你拥有一片属于自己的天地！

在这美丽温馨的世界里，聆听大地的祝福，这样洋溢希望的一年，祝愿你生活快乐，学习进步。

元旦元旦团团圆圆、祝你在新的一年里心想事成、万事如意！

这一季，有我最深的思念。就让风捎去满心的祝福，缀满你甜蜜的梦境，祝你拥有一个更加灿烂更加辉煌的来年。

整个城市仿佛已开始解冻，只缘于那杨柳消头，消消漾开的一点新绿。而的多么渴望我的祝福，也能化解整个冬天。你心上的寒冷，带给你心怡和微笑。

匆匆一别，谁知难相见，热切的期盼，久久的思念，融入衷心的祝愿。祝我的朋友在新的一年里，健康如意。

心连心手牵手，接受春的赏赐。愿你快快乐乐地迎接新年。我们不常拥有新年，却常拥有新的一天。愿你每一年，每一天，都有充满幸福和喜悦。

这一刻，有我最深的思念。让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你拥有一个幸福快乐的新年！

新年的第一天，我在默默地为你祝福，愿你的生活中：夏宜人，冬温暖，秋收获，春满园。

在你心灵的深处，欢乐的歌声驱散你的悲哀。愿甜甜的蜜酒，赶走你的忧愁。愿远方的思念，叩开你的心扉。生活的浪潮，唤醒你的激情。

愿清风代我。元旦的钟声送走充满回忆的一年；迎来饱含理想的一年。在新的一年里，愿意你百尺竿头，更进一步，事业生活都获得胜利、成功。

一首美丽的歌新的一年里，你将交上好运，新的一年里，你会万事如意。岁月悠悠流去，却留下你和我一份真挚 的友谊。愿友情伴你度过愉快的节日。

新年好！身体好！心情好！一切好！

玫瑰是我的热情，糖果是我的味道，星星是我的眼睛，月光是我的灵魂，一并送给你，我的爱人，新年快乐！

总想问一问远方的你别来无恙，总想听一听那轻捷的脚步是否依旧。希望你永远快乐。在新年里，不要你改变太多，直至以后的岁月。

新年将至，献上一份祝福。期盼：每一天，幸福之神都陪伴着你；每一刻，快乐之神都保佑着你。

一声问好，一声祝福，新的开始，新的希望，新的一年里将带来欢乐。让我们共同分享，让我们迈开大步，去迎接未来。

过年好！希望2006年,领导顺着你，汽车让着你，钞票贴着你，公安护着你，房产随便你，小蜜跟着你！

在元旦这个充满喜悦的日子里，愿新年的钟声能带给你一份宁静和喜悦，以及我最真诚的祝福:愿你岁岁平安,事事如意!

Good luck, good health, hood cheer. I wish you a happy New Year.

祝你在新的一年里：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐莫你属。

轻声问候、真诚祝福，愿快乐常伴你左右，愿你拥有满怀的欢欣、丰收的希望，洋溢在这新的一年。

★ 衷心的祝愿你在新的一年里，所有的期待都能出现，所有的梦想都能实现，所有的希都能如愿，所有的付出都能兑现！ ★ 如果一滴水代表一个祝福，我送你一个东海；如果一颗星代表一份幸福，我送你一条银河；如果一棵树代表一份思念，我送你一片森林。新年快乐！

★ 新的1年开始，祝好事接2连3，心情4季如春，生活5颜6色，7彩缤纷，偶尔8点小财，烦恼抛到9霄云外！请接受我10心10意的祝福。祝新春快乐！

★ 祝您一帆风顺二龙腾飞三羊开泰四季平安五福临门六六大顺七星高照八方来财九九同心十全十美百事可乐千事吉祥万事如意！

★ 祝你正财、偏财、横财，财源滚滚；亲情、友情、私情，情情如意；官运、财运、桃花运，运运亨通 。

★相聚的日子都只为酿一杯浓酒，倒成流动的相思，在新年的鞭炮声中凝视你如此迷人的面庞，只想对你说：爱你一万年！

★ 对你的思念象袅袅的轻烟不绝如缕，对你的祝福是潺潺的小溪叮咚作响。或许岁月将往事褪色，或许空间将彼此隔离。但值得珍惜的依然是你给我的情谊。再次对你说声：新年快乐！

★ 愿你抱着平安，拥着健康，揣着幸福，携着快乐，搂着温馨，带着甜蜜，牵着财运，拽着吉祥，迈入新年，快乐度过每一天！

★ 愿所有的好梦依偎着你，入睡是甜，醒来成真！愿所有的财运笼罩着你！日出遇贵,日落见财！愿所有的吉星呵护着你！时时吉祥！刻刻平安

★ 祝福是份真心意，不用千言，不用万语，默默地唱首心曲，愿你岁岁平安如意！

★开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！新年快乐。

★ 送你一件外套，前面是平安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，口袋里满是温暖，穿上吧，让它相伴你的每一天！新春快乐！

Good luck, good health, hood cheer. I wish you a happy New Year.

祝你在新的一年里：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐莫你属。

轻声问候、真诚祝福，愿快乐常伴你左右，愿你拥有满怀的欢欣、丰收的希望，洋溢在这新的一年。

★ 衷心的祝愿你在新的一年里，所有的期待都能出现，所有的梦想都能实现，所有的希都能如愿，所有的付出都能兑现！ ★ 如果一滴水代表一个祝福，我送你一个东海；如果一颗星代表一份幸福，我送你一条银河；如果一棵树代表一份思念，我送你一片森林。新年快乐！

★ 新的1年开始，祝好事接2连3，心情4季如春，生活5颜6色，7彩缤纷，偶尔8点小财，烦恼抛到9霄云外！请接受我10心10意的祝福。祝新春快乐！

★ 祝您一帆风顺二龙腾飞三羊开泰四季平安五福临门六六大顺七星高照八方来财九九同心十全十美百事可乐千事吉祥万事如意！

★ 祝你正财、偏财、横财，财源滚滚；亲情、友情、私情，情情如意；官运、财运、桃花运，运运亨通 。

★相聚的日子都只为酿一杯浓酒，倒成流动的相思，在新年的鞭炮声中凝视你如此迷人的面庞，只想对你说：爱你一万年！

★ 对你的思念象袅袅的轻烟不绝如缕，对你的祝福是潺潺的小溪叮咚作响。或许岁月将往事褪色，或许空间将彼此隔离。但值得珍惜的依然是你给我的情谊。再次对你说声：新年快乐！

★ 愿你抱着平安，拥着健康，揣着幸福，携着快乐，搂着温馨，带着甜蜜，牵着财运，拽着吉祥，迈入新年，快乐度过每一天！

★ 愿所有的好梦依偎着你，入睡是甜，醒来成真！愿所有的财运笼罩着你！日出遇贵,日落见财！愿所有的吉星呵护着你！时时吉祥！刻刻平安

★ 祝福是份真心意，不用千言，不用万语，默默地唱首心曲，愿你岁岁平安如意！

★开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！新年快乐。

★ 送你一件外套，前面是平安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，口袋里满是温暖，穿上吧，让它相伴你的每一天！新春快乐！

坚持跑步瘦了5斤的朋友圈开心文案篇一

1.跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。

2.天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。

3.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。

4.跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。

5.心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

6.现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步

7.坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。

8.凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。

9.生活就是运动。人的生活就是运动。

10.活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。

11.活水贵在流动，生命贵在运动。

12.不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

13.有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。

14.喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

15.看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。

16.跑步锻炼的不是体能而是意志。

17.跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

18.运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。

19.每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了， 我好像今年也就跑了九次。

20.心情不爽，只好用跑步来发泄了。

坚持跑步瘦了5斤的朋友圈开心文案篇二

21.每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！

22.每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

23.慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！

24.我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。

25.总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

26.疲倦不会令我停下来，冲线后我便会停下来。

27.打卡，不吃辣第37天！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。

28.心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

29.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。

30.让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

31.起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。

32.慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！

33.就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

34.跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

35.最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。

36.他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。

37.今日不运动，来日悔晚矣。

38.这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。

39.有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。

40.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。

坚持跑步运动健身的正能量朋友圈文案收藏

坚持跑步运动健身的正能量朋友圈文案篇一

1.健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

2.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

3.虽然认输不会死、但我死也不会认输！

4.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

5.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

6.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

7.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）

8.胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

9.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。

10.作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！

11.淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。

12.当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。

13.累吗，累就对了，舒服是死人的事。

14.千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

15.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

16.坚持坚持让运动成为一种习惯。

17.对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

18.快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

19.健全的精神寓于健全的身体。

20.别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯

坚持跑步运动健身的正能量朋友圈文案篇二

21.主要看气质，看，不健身哪来的气质？

22.坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。

23.以自然之道，养自然之身。（欧阳修）

24.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

25.不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。

26.今天不走，明天要跑。

27.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

28.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

29.健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。

30.不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

31.看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?

32.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

33.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

34.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

35.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

36.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

37.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

38.坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。

39.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

40.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

有关坚持跑步发的朋友圈句子

有关坚持跑步发的朋友圈句子(篇一)

1.使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星

2.跑步是一种积极的人生态度。

3.周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界 。

4.枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

5.慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！

6.今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！

7.看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。

8.秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

9.每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。

10.最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了

11.跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。

12.跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩

13.追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。

14.青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。

15.我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！

16.如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。

17.太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

18.“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。

19.大脑的力量在于运动而不在于静止。

20.喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

有关坚持跑步发的朋友圈句子(篇二)

21.跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

22.跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。

23.我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。

24.希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

25.今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1、7公里。

26.运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！

27.最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。

28.如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

29.公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。

30.虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。

31.坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。

32.跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。

33.连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

34.在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。

35.最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。

36.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。

37.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。

38.总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。

39.这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。

40.没有足够勇气冒险的人将会一事无成。

有关坚持跑步发的朋友圈句子(篇三)

41.从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。

42.不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

43.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。

44.跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

45.跑步的原始之美在于它简单中的优雅。

46.我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

47.跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

48.生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。

49.无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。

50.晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧 好久没有穿这么运动出门过了。

51.要跑得快到好像被追债似的。

52.生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。

53.用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。

54.走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。

55.心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

56.无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧

57.我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。

58.喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

59.坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！

60.看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。

一直坚持跑步健康生活的朋友圈文案

一直坚持跑步健康生活的朋友圈文案篇一

1.跑步的人都是热爱生活的人。

2.冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。

3.打卡，不吃辣第37天！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。

4.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

5.每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。

6.总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

7.跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

8.昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。

9.我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。

10.最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

11.周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界 。

12.?为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。

13.我的腿开始移动，我的思想开始漫游。

14.大脑的力量在于运动而不在于静止。

15.跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

16.发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。

17.随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

18.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。

19.“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。

20.必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。

一直坚持跑步健康生活的朋友圈文案篇二

21.脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了 ?

22.跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。

23.跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

24.走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。

25.莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。

26.天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！

27.运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。

28.每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。

29.跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

30.太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

31.每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。

32.有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。

33.这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。

34.跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式

35.跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。

36.筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

37.跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

38.独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

39.秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。

40.喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

一直坚持跑步健康生活的朋友圈文案篇三

41.跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

42.人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。

43.口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。

44.所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。

45.跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。

46.这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。

47.真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

48.跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

49.很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。

50.枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

51.让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。

52.长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。

53.脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

54.坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。

55.每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。

56.无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。

57.跑步是一种积极的人生态度。

58.每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了， 我好像今年也就跑了九次。

59.可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。